今やるべき「地震対策」とは？ 自宅でできる備え＆行動を防災アドバイザーが教えます

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岡部梨恵子

東日本大震災での体験から防災に取り組むようになり、 防災士、ファイナンシャルプランナー、整理収納アドバイザーなど多様な資格を取得。被災後の食、お金や普段の片づけから備蓄法などのセミナーなど、全国で講演会を開催し、雑誌やテレビ出演も多数。著書に自衛隊防災BOOK、シニアのための防災バイブル、農水省・aff 非常食など多数。小池東京都知事が推進する『東京防災 女性視点の防災ブック』の発案者。愛猫家でもある。

必ず知ってほしい「自宅の地震対策」を、【基礎知識編】【備え編】【行動編】の3部にわたって徹底解説。家具・家電の固定方法、備蓄や非常用持ち出し袋の考え方、避難の注意点など、本当に役立つ情報が満載です。

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