「カインズの枕すごい!」プロが絶句のボロ寝具。おすすめ商品に一新したら寝不足が改善された話
「なんだか寝つきが悪い」「数時間で目が覚めてしまう」など、満足に眠れていない気がする……。睡眠不足の原因は寝具に問題があるんじゃないかと考え、見直ししてみることに。そこで睡眠健康指導士の加賀照虎さんにお話をお聞きして、快眠空間づくりに挑戦します。寝不足で悩んでいる方や、寝具をそろえたいと考えている方はぜひ参考にしてみてくださいね。
「なんだか寝つきが悪い」「数時間で目が覚めてしまう」など、満足に眠れていない気がする……。睡眠不足の原因は寝具に問題があるんじゃないかと考え、見直ししてみることに。そこで睡眠健康指導士の加賀照虎さんにお話をお聞きして、快眠空間づくりに挑戦します。寝不足で悩んでいる方や、寝具をそろえたいと考えている方はぜひ参考にしてみてくださいね。
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