42℃のお風呂はリラックス効果ゼロ!? たった1℃で変わる入浴の効果
「正しい入浴法」ってあるの？ お風呂研究の第一人者、東京都市大学教授の早坂信哉先生にそんな疑問をぶつけてみました。入浴効果を最大化する入浴法、ダイエット、冷え性、二日酔いなどのお悩み別の入浴法などを教えていただきました。
「正しい入浴法」ってあるの？ お風呂研究の第一人者、東京都市大学教授の早坂信哉先生にそんな疑問をぶつけてみました。入浴効果を最大化する入浴法、ダイエット、冷え性、二日酔いなどのお悩み別の入浴法などを教えていただきました。
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