100km歩いても疲れない!? 陸上自衛隊が教える足トラブルが無縁になる秘技

2024.11.03

防衛省自衛隊東京地方協力本部所属の陸上自衛官。練馬駐屯地で10年以上訓練を重ねた後、広報係に就任。趣味で身につけたwebやデザインの知識を生かしながら、SNS発信や採用イベントの企画・運営など、幅広い業務を担当。

陸上自衛隊の過酷な訓練、最大で100kmほどの距離をひたすら歩く「行軍」。それは、足マメや靴擦れなどの足トラブルとの闘いでもあります。そこで、数々の苦難を乗り越えてきた現役陸上自衛官に、私たちの生活にも役立つ「足トラブル予防&対処策」を特別公開してもらいました。

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