簡単レシピのバターチキンカレー＆キーマカレー！ スパイス不要・電子レンジだけで完成

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平原あさみ

管理栄養士・NPO法人埼玉県食育協会理事。ダイエット・健康に関するコラム執筆、テレビ・雑誌の栄養コメント出演、企業タイアップの栄養監修などを手がける。「食べることは生きること。一生を食とともに」をモットーに活動中。

食材を入れて電子レンジで加熱するだけ！　超簡単な「バターチキンカレー」と「キーマカレー」の作り方を紹介します。スパイスを買いそろえる必要がなく、食材と自宅にある調味料、市販のカレールウで本格的な味が楽しめます。カレー作りに便利な楽チン調理器具もあわせてご紹介。毎日のごはん作りがラクになること間違いなしです。

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